Autor: Neydja Holanda

O Fascínio da Dopamina nas Relações Humanas Relacionamento e Dopamina são a chave para entender aquele arrepio de felicidade que sentimos ao receber uma mensagem de alguém especial ou ao viver um momento marcante com um amigo. Esse fenômeno tem raízes científicas: a dopamina, um neurotransmissor que comanda o prazer e a recompensa no cérebro, […]

A dopamina, um neurotransmissor essencial, está por trás de um dos maiores enigmas da humanidade: o amor. Esse sentimento nos eleva a alturas emocionais incríveis enquanto, ao mesmo tempo, nos desafia profundamente. Neste artigo, examinaremos como a dopamina atua no início, no desenvolvimento e na evolução dos relacionamentos, destacando seis motivos distintos que revelam, de […]

A confiança é um dos pilares fundamentais de qualquer relacionamento saudável. No entanto, quando a confiança é quebrada, pode ser difícil reconstruí-la. Se você está enfrentando problemas de confiança em seu relacionamento, não está sozinho. Abordaremos neste artigo 9 passos importantes para ajudar a fortalecer seu relacionamento. Passo 1: Reconhecer o Problema O primeiro passo […]

O Amor minimalista é uma filosofia que propõe uma maneira mais descomplicada e verdadeira de viver os relacionamentos. Em sua essência, ele valoriza a conexão autêntica entre as pessoas, colocando em segundo plano as ideias grandiosas e as exigências que muitas vezes carregamos sem nem perceber. Diferente do que se vê em narrativas românticas tradicionais, […]

Aplicativos de mensagens como o WhatsApp se tornaram indispensáveis, conectando pessoas em tempo real, mas também trazendo novos desafios para a dinâmica entre casais. Vivemos em uma era onde a tecnologia molda quase todos os aspectos de nossas vidas, incluindo os relacionamentos amorosos. Imagine a seguinte situação: uma mensagem secreta enviada à meia-noite ou um […]

Em 2025, uma nova tendência está ganhando força e desafiando os relacionamentos: o slow dating. Em um mundo onde tudo parece acontecer em um piscar de olhos – desde mensagens instantâneas até entregas no mesmo dia –, o amor também foi arrastado para essa onda de velocidade. Aplicativos de namoro como Tinder e Bumble transformaram […]

A confiança é o pilar que sustenta qualquer relacionamento próspero. Sem ela, os laços emocionais se desgastam, dando lugar a incertezas, tensões e até rupturas. Pense nela como o cimento que mantém uma construção de pé: é o que permite que o amor se desenvolva e enfrente os altos e baixos da vida. Construir confiança […]

A comunicação é o coração de qualquer relacionamento saudável. Todo relacionamento, seja ele romântico, familiar ou entre amigos, depende de uma base sólida para prosperar. Essa base é a comunicação. Quando bem trabalhada, ela se torna o fio condutor que une as pessoas, permitindo que sentimentos, ideias e expectativas sejam compartilhados de maneira clara e […]

Viver um relacionamento com parceiro com transtorno bipolar é uma jornada que combina desafios intensos com momentos de conexão genuína. Essa condição mental, caracterizada por mudanças extremas de humor, exige dos casais uma abordagem única para manter a harmonia e o afeto. Não se trata apenas de superar dificuldades, mas de encontrar maneiras de transformar […]

Terminar um relacionamento nunca é uma tarefa fácil. Quando o fim chega sem nenhuma explicação, porém, o vazio que se instala pode se tornar ainda mais profundo e difícil de suportar. A falta de respostas cria um buraco que a mente insiste em tentar preencher com incertezas, sentimentos de culpa e suposições que nem sempre […]