Autor: Neydja Holanda

A dopamina, um neurotransmissor essencial, está por trás de um dos maiores enigmas da humanidade: o amor. Esse sentimento nos eleva a alturas emocionais incríveis enquanto, ao mesmo tempo, nos desafia profundamente. Neste artigo, examinaremos como a dopamina atua no início, no desenvolvimento e na evolução dos relacionamentos, destacando seis motivos distintos que revelam, de […]

A confiança é um dos pilares fundamentais de qualquer relacionamento saudável. No entanto, quando a confiança é quebrada, pode ser difícil reconstruí-la. Se você está enfrentando problemas de confiança em seu relacionamento, não está sozinho. Abordaremos neste artigo 9 passos importantes para ajudar a fortalecer seu relacionamento. Passo 1: Reconhecer o Problema O primeiro passo […]

O Amor minimalista é uma filosofia que propõe uma maneira mais descomplicada e verdadeira de viver os relacionamentos. Em sua essência, ele valoriza a conexão autêntica entre as pessoas, colocando em segundo plano as ideias grandiosas e as exigências que muitas vezes carregamos sem nem perceber. Diferente do que se vê em narrativas românticas tradicionais, […]

Aplicativos de mensagens como o WhatsApp se tornaram indispensáveis, conectando pessoas em tempo real, mas também trazendo novos desafios para a dinâmica entre casais. Vivemos em uma era onde a tecnologia molda quase todos os aspectos de nossas vidas, incluindo os relacionamentos amorosos. Imagine a seguinte situação: uma mensagem secreta enviada à meia-noite ou um […]

Em 2025, uma nova tendência está ganhando força e desafiando os relacionamentos: o slow dating. Em um mundo onde tudo parece acontecer em um piscar de olhos – desde mensagens instantâneas até entregas no mesmo dia –, o amor também foi arrastado para essa onda de velocidade. Aplicativos de namoro como Tinder e Bumble transformaram […]

A confiança é o pilar que sustenta qualquer relacionamento próspero. Sem ela, os laços emocionais se desgastam, dando lugar a incertezas, tensões e até rupturas. Pense nela como o cimento que mantém uma construção de pé: é o que permite que o amor se desenvolva e enfrente os altos e baixos da vida. Construir confiança […]

A comunicação é o coração de qualquer relacionamento saudável. Todo relacionamento, seja ele romântico, familiar ou entre amigos, depende de uma base sólida para prosperar. Essa base é a comunicação. Quando bem trabalhada, ela se torna o fio condutor que une as pessoas, permitindo que sentimentos, ideias e expectativas sejam compartilhados de maneira clara e […]

Viver um relacionamento com parceiro com transtorno bipolar é uma jornada que combina desafios intensos com momentos de conexão genuína. Essa condição mental, caracterizada por mudanças extremas de humor, exige dos casais uma abordagem única para manter a harmonia e o afeto. Não se trata apenas de superar dificuldades, mas de encontrar maneiras de transformar […]

Terminar um relacionamento nunca é uma tarefa fácil. Quando o fim chega sem nenhuma explicação, porém, o vazio que se instala pode se tornar ainda mais profundo e difícil de suportar. A falta de respostas cria um buraco que a mente insiste em tentar preencher com incertezas, sentimentos de culpa e suposições que nem sempre […]

O fim de um relacionamento é uma experiência que vai muito além do adeus. Ele deixa cicatrizes emocionais que nem sempre são visíveis, mas que se fazem sentir no vazio que toma conta da vida cotidiana. Entre os desafios mais difíceis está o silêncio – não apenas a ausência de som, mas um peso que […]